Meer energie, betere focus en duurzame vitaliteit.
1. Intake
Kennismaking + jouw doelen en uitdagingen in kaart brengen.
ATHLETICS | CORPORATE
HEALTHCARE
Athletics past topsportmethodes toe binnen het bedrijfsleven
zodat ondernemers en professionals blijven presteren zonder in te leveren op hun gezondheid.
Je werkt op topniveau. Je lichaam zou dat ook moeten doen.
Minder stress, meer energie en sterkere prestaties
Athletics is het performance programma voor ondernemers en professionals die structureel meer energie willen, minder fysieke klachten en scherper willen presteren — zonder concessies aan hun agenda.
Een bewezen aanpak op basis van fysiotherapie, data en persoonlijke coaching. Volledig afgestemd op jouw belasting, werkritme en doelen.
Onze High-performance methode
Wij geloven er heilig in dat we hiermee het verschil kunnen maken en u verder brengen. Zowel fysiek als mentaal
1. Inzicht & Preventie
Professionele wearables, stressdata, herstelmetingen en agenda analyse geven helder inzicht in jouw belasting en energiebalans.
Fysiek & Mentaal Presteren
Fysiotherapie, performance coaching en mentale begeleiding in één zorgvuldig afgestemd traject.
Doel: een lichaam dat sterker voelt, een brein dat rustiger werkt en prestaties die stabieler worden.
Duurzame prestaties
We creëren een performance strategie die jouw ritme ondersteunt.
Eenvoudig, toepasbaar en ontworpen voor drukke professionals.
Zonder quick fixes — met blijvende impact.
Vertrouwen
We geloven dat duurzame verandering begint bij wederzijds vertrouwen. Daarom creëren we een professionele, betrouwbare relatie waarin u als mens centraal staat.
Verbinding
We werken samen op basis van échte betrokkenheid – met onze cliënten én met hun context. Alleen zo ontstaat impact die verder reikt dan het individu.
Veiligheid
Fysiek, mentaal én emotioneel. Wij bieden een veilige ruimte om te ontwikkelen, te reflecteren en te herstellen – zonder oordeel.
Dit zeggen onze cliënten over ons
ATHLETICS | Corporate Healthcare
ATHLETICS X COMPANIES
Vitaliteit voor professionals in de zakelijke dienstverlening. Wij helpen u naar meer Rust in je hoofd. Focus op je werk. Energie in je lijf – zonder tijdverlies.
Missie
Professionals in de zakelijke dienstverlening helpen duurzaam te presteren met meer energie, mentale rust en fysieke veerkracht – tijdens werktijd, zonder tijdverlies, en volledig afgestemd op de unieke uitdagingen van hun vak. Door een slimme combinatie van fysieke training, mentale coaching en praktische begeleiding versterken we zowel de persoonlijke vitaliteit als de professionele prestaties
Visie
Een zakelijke wereld waarin vitaliteit net zo vanzelfsprekend is als vakmanschap – waarin professionals langdurig kunnen excelleren dankzij een gezonde leefstijl, rust in het hoofd en energie om te presteren. Een omgeving waarin gezondheid niet wordt gezien als een luxe, maar als een essentiële basis voor succes, creativiteit en duurzame groei, zowel voor de individuele professional als voor het bedrijf.
Meer energie en focus, minder stress.
Maximale prestatie, minimale stress
Met onze combinatie van fysieke training en mentale coaching bouw je aan duurzame prestaties. Alles binnen werktijd, zonder kostbare uren te verliezen.
Waarom Athletics?
Vitaliteit zonder tijdverlies
Onze aanpak sluit naadloos aan op drukke schema’s. Geen eindeloze trajecten of loze adviezen, maar doelgerichte begeleiding die direct rendement oplevert – zónder uw agenda te overbelasten.
Menselijke aanpak
Wij begrijpen de veeleisende wereld van zakelijke professionals. Onze coaching is empathisch en persoonlijk, maar altijd met focus op prestaties, veerkracht en meetbaar resultaat.
Duurzame impact, geen quick fixes
Wij gaan voor blijvende verandering. Met een wetenschappelijk onderbouwde leefstijlmethodiek bouwen we aan energie, rust en kracht – fysiek én mentaal – die u meeneemt in elke fase van je carrière.
Jouw Traject naar High Performance
Een bewezen 6-maanden programma dat je systematisch van fundament naar
optimalisatie brengt.
FASE 1
Fundament
Maand 1-2
- Intake + movement screening
- Basis trainingsplan afgestemd op belastbaarheid
- Start tracking (slaap, HRV, rusthartslag)
DOEL
Inzicht krijgen in eigen lichaam en
eerste progressie
FASE 2
Groei
Maand 3-4
- Progressieve overload in training (kracht & conditie)
- Consistentie opbouwen rond werkschema
- Monitoring → leren interpreteren van data
DOEL
Sterker worden, energieker voelen,
beter herstel ervaren
FASE 3
Optimalisatie
Maand 5-6
- Geavanceerde trainingsblokken (topsport-methodiek)
- Fine-tuning op herstel & piekmomenten
- Mentale focus en stressmanagement via tracking
DOEL
Presteren als een high performer in
werk & privé
Zo begint uw performance plan
Gezondheidstest
Fysieke en mentale scan: kracht, conditie, houding & energiebalans.
3. Persoonlijk programma starten
Samen stellen we een plan op dat past in je drukke agenda. Op maat traject met training, coaching en/of fysiotherapie.
4. Duurzame resultaten behalen
Wat wij bieden
Fysiotherapie
Behandeling van klachten aan het steun- en bewegingsapparaat. Inclusief postoperatieve revalidatie en nauwkeurige bewegingsanalyses.
Personal training
Fysieke kracht, mentale focus en houdingsbewustzijn in constante dialoog. Geen standaard routines – wél training zonder tijdsverlies.
Personal counseling
Leefstijlbegeleiding door specialisten in filosofie, psychologie, pedagogiek en Gericht op gedrag, patronen en mentale balans.
Neem nu contact met ons op
Ons team staat klaar om je te helpen met persoonlijk advies en duidelijke antwoorden.
Neem vandaag nog contact op en ontdek hoe wij jouw energie, focus en prestaties kunnen versterken. We reageren snel en denken met je mee.
- daniel@athletics.co.nl
- +31 6 28340648
- Singel 151, 1012 VK Amsterdam